孩子免疫力低吃什么提高免疫力_十岁孩子免疫力低吃什么提高免疫力

孩子免疫力低下吃什么好？ 孩子免疫力低下不能老吃药的，吃药对人体是有很大的伤害的，所以还是去给孩子买提高免疫力的食品吃吧，现在有个绿爱螺旋藻，这个的主要功能就提高人体免疫力，而且是纯天然的绿色食品 孩子抵抗力差吃什么食物。

薏米属于“药食同源”的食物，这类食物既可以提高身体的免疫力，又都味美性平，宝宝都喜欢吃薏米又称苡仁米仁，富含蛋白质钙磷铁维生素b等有健脾止泻利水渗湿及提高免疫力的作用因此，对易感冒有口臭。

如何提高孩子的免疫力要懂得多吃能够帮助孩子身体提高免疫力的食物和营养素，同时要让孩子保持好的生活习惯和饮食习惯做到以下几点，你家孩子的免疫力就会比人家的孩子强1每天都保持适当的活动，让孩子多去玩耍，嘻闹。

那么，宝宝免疫力低吃什么呢？1坚持母乳喂养 其实提高宝宝免疫力最简单， 最可行的办法，就是坚持母乳喂养因为妈妈的母乳中含有各种珍贵而且丰富的营养物质，比如乳铁蛋白，可以很好的抑制宝宝肠道内细菌的生长，还可以吞噬。

小孩抵抗力差可以通过吃含有高蛋白质丰富维生素的食物来提高机体免疫力，比如各类瓜果蔬菜肉类豆制品等不过食物提高免疫力的效果甚微，如果是疾病引起的免疫力低下，通常需要通过药物进行治疗最好找到引起小孩抵抗力差的。

多吃菌菇类食品有利于提升宝宝身体的免疫力，而且改进心脑血管病功能2黄绿色蔬菜胡萝卜，丝瓜，西蓝花等黄绿色的蔬菜中含有丰富多彩的纤维素和维生素，可以防止严重便秘，维持肠道顺畅在其中的微量元素对肠道中益生菌粉。