糯米甜酒准妈妈怀孕期间喝不可

在中国南方地区很多地区，都是有给孕妇吃糯米甜酒的习惯性，并不正确地觉得，糯米甜酒是“补孕妈，壮胎宝宝”的东西。浙大医科院附设妇幼医院产一科室主任杨小编强调，这类叫法是沒有科学研究依据的，反过来，还会导致畸形胎儿。

她强调，糯米甜酒和一般酒一样，都带有一定占比的酒精。与一般纯粮酒的不同点是，糯米甜酒含酒精的浓度值比不上烈酒高。但即便 是少量酒精，还可以没什么阻拦地根据胚胎进到胎宝宝身体，使胎宝宝人的大脑细胞的分裂遭受阻拦，造成其发育不良，并可导致神经中枢系统发育阻碍，会导致畸形胎儿和智力障碍。

除此之外，在炎热夏日，孕妈妈们消暑喝的饮品要留意，浓茶水、现磨咖啡、可口可乐型饮品全是禁喝的，冷食还要控制，不然除开非常容易导致上上呼吸道感染，还会使胎宝宝在宫腔内焦躁不安，宝宝胎动变经常。

小TIPS：非常值得强烈推荐的怀孕期间“饮品”

生姜乌梅饮－孕期食谱

生姜具备祛毒除菌的功效，生姜中提取的姜烯、姜酮的化合物有显著的止反胃功效。生姜乌梅饮是怀孕期间的一款好菜谱。

主要材料： 乌梅 10克 姜 10克

辅材： 赤砂糖 30克

加工工艺 将乌梅肉、生姜、老红糖放水200毫升煎汤。

吃法 每一次200ml，每日2次。

健康提示

1. 和胃止呕，生津解渴。

2. 适用肝胃不和之妊娠呕吐。

3. 乌梅温性味酸，有敛肺止咳化痰、生津解渴、涩肠治腹泻、安蛔的功效，能冶疗久咳、虚火烦渴、久疟、久泻、久痢、大便出血、尿道出血、血崩、蛔厥腹疼、钩虫病、银屑病等。

4. 据《本草纲目》记述，乌梅主冶破气，除热烦满，舒心，止身体痛，偏粘不仁，去青小痣，蚀恶肉。去痹，利筋络，止下痢，睡得香口干舌燥。水迹汁饮，治伤寒论躁热。解渴调变，去炎治疟瘴，止泻逆传染病，除热冷痢。治虚损骨蒸潮热，消酒毒，让人得睡。