上个星期小甄终于成功诞下一对可爱的双胞胎，这两家人可高兴坏了，两边老人忙前忙后，每天看到这俩小家伙，喜悦之情溢于言表！可是这两天小甄有点发怵，原来是因为半夜里总摸着俩孩子手脚冰凉，她仔细看了室内温度计明明显示着22度，按道理一点也不冷了，可俩孩子手脚确实特别凉。家里月嫂说，孩子手脚温度比身体低是正常的，但是如果冰凉就不太正常了。
她有点不放心，于是公婆带着俩孩子去医院问询医生，经过一系列的询问和检查，医生告诉小甄公婆是因为晚上睡觉的时候让孩子穿着衣服睡觉，孩子感到热出汗了散发不出来，所以热气就变成凉气，孩子才会手脚变凉。
小甄原本也是怕俩孩子身子受凉，所以索性给俩孩子穿上了婴儿服，谁知道这却对宝宝不利，这让她后悔不已。
新生儿手脚冰凉并不正常，原因有三
加拿大婴幼儿研究协会指出新生儿的体温普遍温度比较低，可能处于35-36度这个范围区间，但是新生儿全身的温度基本是恒定的，都在一个温度上，倘若手脚温度低自身温度很多，那么就需要去检查下看看身体有无器官产生病变或者是遭受什么细菌感染，不容小觑。
由此可见，新生儿手脚冰凉并不是一个正常现象，其实导致新生儿手脚冰凉的还有下面几点原因。
①过度保暖
有的父母怕宝宝晚上睡觉的时候冻到，所以就会给宝宝睡觉时添加很多衣服，这么做不仅会束缚宝宝的身体，还会直接影响宝宝体温出现异常变化，因为太厚的衣服只会让宝宝感觉到热，一直出汗的情况下又无法及时散发出身上的热量，自然身体就会感觉到冷了。
②感染疾病
像患有一些先天性疾病的宝宝也会容易手脚冰凉，而且还容易出现呼吸短促、微弱的问题，这类婴儿的行动力比较差，比较喜欢睡觉，抵抗力也比较差，特别容易被外界缓解影响甚至感染，必要的时候一定要给这些孩子做好对抗感染的治疗。
③营养不良
有些孕妈母乳产量不足，宝宝吃母乳根本没办法吃饱，吃奶粉也不愿吃，这就特别容易让宝宝营养不良。
孕产专家指出营养不良的婴儿特别容易出现面目苍白、眼睛无神的形态，而且哭闹声比较急促、猛烈，这都预示着婴儿饿了需要补充食物，尽量不要让婴儿什么也不吃，可以先吃一些母乳再换成奶粉，让宝宝适应。
缓解手凉脚凉，妈妈们需要知道的一些新生儿护理知识
要缓解宝宝手脚冰凉的状况，妈妈们还是要多多地学习一些育儿知识和方法，这样才能有效帮助宝宝缓解手脚冰凉。下面就从中医学的教育来探究下如何做好手脚凉的宝宝们的护理工作吧！
1、晒宝宝的头部补阳气
我们常说的“这小孩精气神足”就指的是宝宝的阳气，也就是说宝妈们要多带宝宝晒晒太阳，呼吸新鲜的空气，阳光照射宝宝的头部受到的是自然的保暖，会更好地增强宝宝自身对抗疾病侵扰的能力，也能够提高免疫力，身体也会更加茁壮起来。
注意：避免阳光直射宝宝的眼睛！
2、晒宝宝的足底助睡眠
有些新生儿夜里特别爱哭，晚上睡眠质量很差，每天睡觉不足三个小时，这样的宝宝需要多多晒足底，足底是全身血液流动的核心部位，足底暖和了，血液流通才会更加通畅，这样的话宝宝睡觉才会安稳、踏实，睡得香。
3、晒宝宝的腿部驱寒气
许多新生儿都容易出现腿凉较凉，上身热的情况，多半是因为和宝宝还无法学会走路血液不畅有关，因此多晒晒宝宝的腿部更有助于血液循环的加快，这样的话可以帮助宝宝取出体内的大量寒气，从下而上帮助宝宝保暖，手脚自然就会热乎了。
改善新生儿手脚冰凉，宝妈只需这三个办法
宝妈们要明白一件事情，宝宝手脚冰凉无论属于哪种原因引起的，归根结底都是血液流动缓慢或者不通畅导致的，那么宝妈该如何帮助宝宝加速身体的新陈代谢，提高血液流动的能力，宝妈们或许可以试试这几个办法。
※多给新生儿做运动
《新生儿护理知识大全》中提到宝妈可以学习一套简单的婴幼儿按摩保健体操，然后轻轻拉动宝宝的手部、脚步一起运动，每天早晚各两次，帮助宝宝每天做一些运动，宝宝自身抵抗力和免疫力会提高许多。
所以这就需要各位宝妈们有心了，帮助新生儿把四肢活动开，加快血液循环，宝宝手脚自然就不会凉了。
※吃热的母乳和奶粉
宝妈们需要注意的是要补充给新生儿足够的营养，奶粉也好母乳也好，一定要让孩子吃饱了。另外就是吃母乳的时候，妈妈要先用温水擦拭下哺乳部位，这样宝宝吮吸的时候也会感觉到热乎，奶粉一定不要喝凉的，不然宝宝腹部着凉了，全身更容易凉，手脚自然更不会热了。
※注意监测新生儿体温
新生儿体温过低的情况下，手脚更容易变得冰凉，所以宝妈要耐心一些，细心一些，尽量多多地观察新生儿的状态，及时监测新生儿的体温，过低了就给新生儿穿一些衣服，摸摸手心温度过高的话就给新生儿去掉些衣服，以免过热让宝宝汗液无法排出去。
新生儿刚一出生，对外界环境还需要一段时间去适应，手脚冰凉也是自身体温调节的表现，宝妈们不必过于惊慌，只要做好保暖措施就好，尤其是秋冬较为寒冷的季节，尽量多给宝宝测量体温，观察宝宝的状态，不要冷到宝宝也不要热到宝宝，合适的温度最好了。
总之，不是宝爸宝妈将孩子带来这个世界就万事大吉了，当了父母以后的路还很长，要学的育儿知识还有很多，所以家长们要多注意自己的宝宝，了解宝宝的各种细小状态，给宝宝做好新生儿阶段的护理工作，陪伴宝宝健康快乐地长大！
聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。
有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。
图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。
上一篇： 冬天护理新生儿的四大技巧