新妈产后瘦腰减腹记住7大军规
第1条军规：调节良好的心态
生完孩子瘦腰是一件必须自控能力的事儿，信心一旦塑造，不必随便摆脱自身的心理防线，一方面不可以急于求成;另一方面也不必急功近利。仅有心态平和路面对生完孩子瘦腰减肥瘦身，才可以健康地修复妙曼体形。
第2条军规：瘦腰不可以束身
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