1、 提供与年龄相适应的食物，不易过多或过少
2、 逐渐添加新食物：尝试多于15次，分量由少到多
3、 限制喂食时间：进餐时间小于30分钟，两餐间隔3.5到4小时
4、 鼓励独立进食
5、 避免分散进食的注意力，如看电视、听故事、玩玩具
6、 喂养时促进食欲，可以用趣味名称称呼食品或做成各种形状
7、 父母保持中立态度，不威逼惩罚，不用不健康的食物作为奖赏
8、 家长也要树立良好的进食榜样
9、 忍受与年龄相符的进食狼籍
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