双腿直腿上抬、齐跳护脊操、脊柱侧弯筛查现场示范……5月26日下午,第13个世界脊柱健康日暨厦门市“521 我爱脊”脊柱健康趣味科普知识游园活动在福建省厦门双十中学(镇海校区)顺利举行!
目前,中国儿童青少年脊柱弯曲异常(主要指脊柱侧弯和脊柱前后弯曲异常)检出率逐年增加,已严重影响儿童青少年身心健康,其中, 脊柱侧弯已成为继肥胖和近视之后,影响中国儿童青少年健康的第三大“杀手”。国家卫生健康委员会已将脊柱弯曲异常列入学生常见病监测和干预重要行动之一。
为此,厦门市卫生健康委员会和厦门市教育局联合组织举办了本次“521 我爱脊”脊柱健康趣味科普知识游园活动,并邀请家长、学生们共同参与。 本次活动由厦门市疾病预防控制中心、厦门市教育事务受理中心、福建省厦门双十中学、厦门弘爱康复医院承办。
活动现场,厦门 双十中学校领导和市卫健委宣传处负责人分别致辞,并宣布今年活动正式启动。
活动首先由专业康复医师
给学生、家长示范
如何在家给孩子
做脊柱侧弯筛查
接着
由康复治疗师们
现场教学护脊操
并带领与会嘉宾、学生、家长
一同做操
通过现场实践加深记忆
游园活动现场还 设置了4个有益于脊柱健康的运动打卡小游戏区域,同时提供脊柱侧弯相关科普知识折页等材料,供家长、学生学习。
01
专业摸骨神技-脊柱侧弯初筛
02
快乐跳绳
家长陪同学生,完成3分钟跳绳任务。
03
平板支撑-你的姿势标准吗
由家长、学生相互监督,完成1分钟标准姿势的平板支撑。
04
一起做“双腿直腿上抬”吧!
家长、学生一起做仰卧位的双腿直腿上抬,分别在90度、45度停留1分钟。
最终,现场活动圆满落下帷幕,本次科普游园活动,是落实市卫健委、市教育局关于配备和管理中小学幼儿园健康副校长的具体举措,同时也是健康教育进校园的一次创新尝试,旨在学校普及脊柱侧弯防治科普知识,提醒家长关注孩子的“脊柱健康”,推广“脊柱侧弯在家筛查”方法,引导青少年养成良好的生活习惯和正确的姿势,增强自我保健意识。
来源:厦门市教育局体卫艺处、厦门疾控
编辑:厦门市教育局宣传教育处
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