催乳食谱推荐 雷氏催乳汤喝起来

【原材料】米赤豆、九孔子、道拉基、怀山、米仁等。

【作法】取猪脚二只或乳鸽一只清洗,与雷氏催乳汤料包放置砂、塘瓷、玻璃锅

内,放水1500ml,泡浸二十分钟后,走红烧开,小火煎制2钟头就可以(可视性本人口感适当添加盐、葱、姜调料,忌放鸡精);分三次吃荤、喝粥。

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