今天给各位分享剖腹产1到7天的饮食的知识，其中也会对剖腹产1到7天的饮食水果有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
导语：剖腹产和顺产一样在产后需要为期一个月的坐月子，那么剖腹产后吃什么好呢?下面就由我为大家带来剖腹产后的饮食食谱大全，大家一起去了解一下吧!
剖腹产后饮食食谱大全
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第一天
一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥.
剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食
萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。
爱心提示：产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染。
分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。
第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很必要。
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二天
早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错
下午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第三天
早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。
午：白米粥(里面掺和点小米)。
晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。
注：
小米：据说白米容易上火，加点小米会中和一下。
红枣：排恶露的。但是后期最好还是少吃点，要不然恶露一直不干净也讨厌。
从第三天开始，为了通便，每天吃一根香蕉。香蕉应该连皮放磨陪到 微波炉 里面转30秒再吃。这样做是为了不吃到冷的水果。别的水果也可以这么做，像猕猴桃之类的。没有 微波炉 可以考虑放在热水中先浸泡十几分钟.
香蕉粥
材料：大米50~100克，香蕉200克。
制作：大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，共同煮成粥。
功效：清热润肠通便。
剖腹卖好产后饮食食谱——月子餐之第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。
午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。
晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤
注：
鲫鱼不要与鸡肉同食.
黑米：比普通大米更具营养，具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功效，对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体中游铅虚及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
红豆：通常女性在月经期，吃一碗热呼呼的红豆汤，可以有效舒解月经期的紧张症状态症状。母乳分泌不足时，也可以吃红豆汤。
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第五天
早：白米粥，一个豆沙包
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第六天
早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头
午：白米粥，鲫鱼汤
晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第七天
早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)，路路通
午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋
晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥
注：鲫鱼汤先冷却，然后用来蒸蛋，里面放一个香菇。
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第八天
早：黄豆+花生米(去皮,因为花生皮会回奶)，打成花生豆浆一碗，豆沙包一个，黑米糕一个
上午：一个猕猴桃，路路通，鹿茸粉
午：酒酿加2个鸡蛋，一碗鲫鱼汤
下午：一碗黑鱼汤，3个黑米糕
晚：一碗黑鱼汤，清炒生菜，一小碗红薯煮饭
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第九天
早：一碗花生豆浆，一个豆沙包
上午：公鸡汤(公鸡+山药+黄芪+枸杞+大枣+姜+葱。据说公鸡比母鸡更加下奶)
午：鲫鱼汤+鸡蛋+面疙瘩，一碗豆浆，4个黑米糕
下午茶：猕猴桃
晚：公鸡汤+鸡蛋，一碗黑鱼汤，清炒白菜
提示：
公鸡母鸡大PK:孕妇生产后体内血液的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥 作用，促进乳汁形成。而老母鸡体内就含有大量雌激素，产后如果多吃会让产妇体内的雌激素水平大量增高，而使催乳素功能减弱、消失，导致孕妇无法下奶
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十天
早：鲫鱼汤下面条+一个鸡蛋+小白菜
上午：公鸡山药枸杞红枣汤
午：酒酿+2个鸡蛋
晚：排骨山药汤，三黄鸡山药枸杞红枣汤，清炒白菜、生菜
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十一天
早：一个豆沙包，一碗三黄鸡汤及鸡肉
午：排骨炖山药+面疙瘩
晚：三黄鸡汤(加当归)、猪肚汤(防产后气虚自汗)+面条+青菜+黄芪
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十二天
早：猪肚炖黄芪汤一碗，豆沙包一个，豆浆一碗。
午：麻油乌鸡一碗，蒸鹅蛋一个。
晚：红豆餐。
注：
麻油乌鸡：用月子米酒洗干净乌鸡。把老姜放到麻油锅里炸熟，加入乌鸡，放米酒(最少要漫过鸡身)。大火煮开后改小火炖，直到煮熟为止。葱都不用放。
红豆餐：红豆洗干净，用温水泡20分钟。放入高压锅，加入米酒、老姜，煮到收汤为止(30-40分钟)。起锅时可加入红糖。
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十三天
早：鲫鱼汤一碗，酒酿煮鸡蛋2个
午：麻油鸡汤+面条
下午茶：小碗香蕉粥，黄豆猪手汤
晚：一碗油麦菜，2碗鲫鱼汤，一条鲫鱼肉
注：
黄豆猪手汤里的黄豆一定要是大黄豆。主要有：猪手+大黄豆+枸杞+黄芪+当归+天麻+葱+姜，一起入锅，加白开水，大火煮5分钟后转小火。
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十四天
早上：一碗鲫鱼汤，一个蒸鹅蛋(表面淋上麻油)，一只奶黄包
上午：猪肚汤
午：猪肚汤+青菜面条，黄豆猪手汤
下午：麻油鸡汤
晚：几颗菠菜，红枣木瓜汤一碗
夜宵：花生大米粥(花生最好去皮)
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十五天
早：一碗鲫鱼汤，一碗酒酿冲鸡蛋，2个奶黄包
午：鸡汤面，红枣木瓜汤，鲫鱼汤
下午：红枣木瓜汤，黑鱼汤
晚：西红柿炒鸡蛋，面疙瘩+猪肚汤+山药
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十六天
早：酒酿煮汤圆，鸡汤
午：猪肚山药汤+面条，排骨汤(枸杞+黄芪+天麻+当归)
下午茶：红枣木瓜汤
晚：清炒胡萝卜丝，排骨汤，一碗米饭
附：排骨汤尽量撇去汤上的油层，妈妈吃油太多会影响宝宝排便.
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十七天
早：一个奶黄包，酒酿冲2个鸡蛋，红枣木瓜汤
午：猪肚汤+面条
下午茶：公鸡汤(麻油鸡)
晚：公鸡汤+一碗米饭
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十八天
早：公鸡汤+面疙瘩+青菜，桂圆枸杞花生汤
午：肉丸汤(猪肉丸+青菜+鸡蛋)，鲫鱼汤
下午茶：蒸鹅蛋，燕窝
晚：半碗米饭，鸡汤
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第十九天
早：一个豆沙包，一个黑米糕，酒酿蒸鹅蛋(去胎毒的)
午：猪手黄豆汤，红枣木瓜汤
晚：清炒青菜、菠菜，麻油鸡，半碗米饭
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十天
早：酒酿煮鹅蛋，2个奶黄包，1个黑米糕
午：鲫鱼汤，麻油乌鸡汤
下午茶：鲫鱼汤
晚：西红柿炒鸡蛋，麻油乌鸡汤，冬瓜炒牛肉，清炒黄瓜、白菜
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十一天
早：一个豆沙包，一个奶黄包，一碗鲫鱼汤
午：猪肉丸(+山药)+菠菜+鲫鱼汤
下午茶：鲫鱼汤
晚：黑米饭+红薯，牛肉炒胡萝卜，清炒青菜，黄豆猪手汤
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十二天
早：黄豆猪手汤，2个奶黄包，2个黑米糕
午：黄豆猪手汤，猪肉丸汤(汤里加了西红柿)，炒青菜
晚：鲫鱼汤，西红柿炒鸡蛋，炒青菜
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十三天
早：酒酿煮鸡蛋(放了3个鸡蛋!)一个黑米糕，一个奶黄包
午：麻油鸡
晚：鲫鱼汤 半碗米饭 清炒青菜
营养提示：
黑米营养丰富，堪称米中一绝。它含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼等元素和维生素b1、b2、b6，有益胃肠消化，增强造血功能，可使血红蛋白升高。
产妇食用黑糯米较之白糯米有助于滋补产后造成的身体虚弱，有利于增加乳汁，哺乳婴儿
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十四天
早：一碗豆浆，一个奶黄包，两个黑米糕
午：莲藕排骨汤(+枸杞)，青菜
晚：麻油鸡，青菜，2个牛肉丸
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十五天
早：1碗豆浆，2个奶黄包
午：西红柿炒鸡蛋，清炒青菜，黄豆猪手汤(内有枸杞)
下午茶：麻油鸡
晚：猪肚炖山药+5粒牛肉丸
营养提示：牛肉含有丰富蛋白质、矿物质和维生素B族(包括烟酸、维生素B1和核黄素)，牛肉蛋白质所含的人体必需氨基酸很多，所以它的营养价值很高。牛肉还是人体每天所需铁质的最佳来源
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十六天
早：芝麻豆浆，1个豆沙包，酒酿煮鹅蛋
午：黄豆猪手汤，猪肚山药汤
晚：公鸡汤，炒青菜
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十七天
早：鲫鱼汤，一个豆沙包，一个奶黄包
午：麻油鸡+面条
晚：黑鱼汤，炒鸡蛋，麻油鸡，半碗米饭
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十八天
早：鲫鱼汤，2个豆沙包
午：黑鱼汤，麻油鸡
晚：鱼汤面条+青菜
宵夜：花生大米粥.
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第二十九天
早：虾仁馄饨
午：栗子鸡块，米饭
晚：海米炒豆芽，米饭
宵夜：酒酿+1个鸡蛋
剖腹产后饮食食谱——月子餐之第三十天
早餐：鲫鱼汤下面条+1个鸡蛋+小白菜
中餐：黄花杞子蒸瘦肉,黄豆猪手汤，米饭
晚餐：栗子黄鳝煲，发菜，米饭
剖腹产第一周饮食表，食谱推荐镇锋，当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后第一餐的饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。剖腹产第一周饮食表，新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。
不论是顺产小产还是剖腹产，产后修复营养可以让你达到无痕孕产的目的，P WRH可以修复子宫孕产过程的损伤，快速使子宫复原，修复刀口预防粘连。
剖腹产后吃什么？剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食，下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧！
1、第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。
剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。
2、第二天：
早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；
午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
3、第三天：
早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。
午：白米粥(里面掺和点小米)。
晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。
4、第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。
午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。
晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤
5、第五天
早：白米粥，一个豆沙包
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣
6、第六天
早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头
午：白米粥，鲫鱼汤
晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥
7、第七天
早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)
午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋
晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥
卫生组织提出了多项产卖备后营养成分和指标配比。P WRH剖腹产产后修复营养，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫瘢痕粘连修复15-18%
10、刀口修复13-17%
剖腹产伤口的修复原理:（剖腹产第一周饮食表）
1、营养及时：修复营养越早到达越好。
手术后对于切口愈合尤为重要。伤口都会在止血，血小板脱颗粒需量大。P WRH剖腹产产后修复营养 成纤维细胞合成以形成肉芽组织以及血管生成。细胞外基质被重塑，并且伤口拉伸强度增加。创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌御配晌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生
2、营养全面：7层伤口，每一层伤口生长营养需求和生长进度都有差异。
伤口愈合由四个连续，重叠和精确编程的阶段组成。每个阶段的事件必须以精确和规范的方式发生。因为大量细胞参与该过程。而创伤愈合过程中最重要就是调节细胞的增殖分化。局部和系统的多种因素可影响该过程的一个或多个阶段异常而导致伤口愈合受损，其中系统因素影响其治愈能力，所以术后营养是基础。P WRH剖腹产产后修复营养含人体所需38项必须营养元素。补充术后伤口愈合期所需特殊营养素和微量元素，以满足营养需求并为伤口愈合和组织修复提供必要的构建块。为新组织的生成和沉积提供能量。
3、全程抗炎，剖腹产会出现炎症控制难，宫内伤口炎症、内膜炎症、七层伤口内炎症。
炎症，增殖和重塑阶段发展。止血在伤口后立即开始，可能需要几秒到几分钟到几小时。一旦出血得到控制即进入炎症阶段，炎症发生在数小时至数天，细菌必须粘附于尿道的内皮细胞，才会引起感染《美国医学会杂志》于1994年刊登研究证实P WRH成份可于尿道壁上形成薄膜防止细菌粘附和感染，对预防尿道感染十分有效产。
P WRH剖腹产产后修复营养在刺激伤口愈合早期发生的炎症免疫反应中至关重要。会影响伤口部位的促炎细胞产生代谢，通过募集和激活促进炎症反应的中性粒细胞，巨噬细胞和淋巴细胞。从而为解决炎症铺平了道路，提升全身免疫功能。经历表型转变至修复状态，其刺激角质形成细胞，成纤维细胞和血管生成以促进组织再生，促进向愈合增殖期的过渡，同时预防乳腺炎
剖腹产产后第一餐怎么吃，剖腹产第一餐全面、营养
剖腹产妈妈在术后约24小时胃肠功能恢复，应再用术后流食1天，忌用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品，情况好转后改用半流食1～2天，再转为普通膳食。个别新妈妈术后有排气较慢或身体不适，又无食欲者，可多吃1或2天半流食，再给普通食物。
小编提醒：我国北方有产后喝红糖水、喝小米粥、吃芝麻盐煮鸡蛋的习俗，这是很合理的，因为母体在分娩过程中失血很多，需要补充造血的重要物质：蛋白质与铁。鸡蛋含有很高的蛋白质，而红糖则含铁量很高，但每日食鸡蛋量不可多于6个，以免增加肾脏的负担。小米中胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面要高，是产褥期的好食物。但小米粥不可太稀。我国的习惯往往只重视产后第一个月(坐月子)，乳母的营养，并只强调动物性食物的摄入，例如：鸡、肉、鱼、蛋，而忽视蔬菜与水果的摄入，容易造成维生素C与膳食纤维的不足。
补充：在分娩后的3~4天内，妈妈们不要急于进食炖汤类。此时排乳不十分畅通，过早喝汤会使乳汁大量分泌，乳房胀痛。随着身体和消化能力的慢慢恢复，宝宝饭量的增大，排乳畅通后就可以多喝汤了。
PWRH剖腹产产后专用修复营养，获得了欧联法OULF国际标准的产后修复营养的标准认证。为产后妈妈提供宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后体虚、产后恶露不尽、产后发胖等等问题而担忧。
剖腹产坐月子食物禁忌，下列几类食品应避免食用：
① 刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利；
② 酸涩收敛食品，如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于恶露排出；
③ 过咸食品，过多的盐分会导致浮肿；
④ 术后及时服用PWRH剖腹产产后修复营养，促进伤口快速愈合、预防伤口感染。修复宫内创伤，最佳恢复时间是1-3个月。
⑤ 忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。
剖腹产可以吃哪些食物
剖腹产可以吃哪些食物，剖腹产是大部分准妈妈们为了减轻顺产时的痛苦，或者不满足顺产的各种条件，最终选择剖腹产，剖腹产结束后该吃些什么食物会更好的恢复呢？一起来看看剖腹产可以吃哪些食物。
剖腹产可以吃哪些食物1
一、适当的吃一些流食或者半流食：剖腹产手术之后6个小时之内尽量禁止饮水，也不能够吃任何食物。经过一段时间的护理和调养之后，应该多吃一些流食或者半流食，适当的喝一些白开水，喝米粥、米汤、鲫鱼汤，可以提高人体免疫力，能够促进食物的消化和吸收，避免手术之后肠道功能紊乱或者肠粘连。
二、多吃一些容易消化的食品：剖腹产之后大概一天左右的时间，女性就会正常排气。排气之后要多吃一些容易消化的食物，促进女性产后身体恢复健康。适当的吃一些应季的蔬菜旁判和水果，能够起到润肠通便的作用。手术之后可以吃香蕉、苹果泥，也可以喝猪蹄汤、瘦明槐肉汤，适当吃炒鸡蛋或者鸡蛋羹，可以补充人体所需要的蛋白质，尽量不要吃水煮鸡蛋。
三、多吃水果：产后多吃水果预防产后便秘，对剖腹产之后的身体康复有一定的缓解效果，女性在剖腹产之后可以吃橘子，能够补充人体所需要的维生素C，还需要一定的补钙和提高血管壁弹力的作用。平时吃火龙果、橙子、猕猴桃，都能够补充微量元素，起到补血补气的作用。
女性产后要注意休息，保持良好的饮食规律，特别是在剖腹产手术之后，要在医生建议下合理饮食，不能够过早进食，避免出现消化不良或者腹部胀痛的危害，如果饮食不规律还可能会引起肠粘连，对产后身体康复会有一定的影响。女性剖腹产手术之后，10天之内最好多吃一些流食和半流食，适当饮水可以预防产后便秘。
剖腹产可以吃哪些食物2
1、剖腹产后饮食护理
剖腹产是现在很多孕妇选择的生产方式，有些孕妇的`情况不适合顺产，也有的孕妇害怕顺产的阵痛和意外的发生，所以这些人都选择了更加快速、风险小的的剖腹产的方式。而剖腹产后对于产妇的饮食护理是很重要的事情，那么剖腹产可以吃什么？对于剖腹产后产妇的饮食护理，一起来看看下文的介绍。
对于剖腹产后的饮食，大家需要知道的是剖腹产后产妇一般在六个小时候才可以进食。产后因为有伤口，产妇的肠道的蠕动也非常的慢。那么，剖腹产可以吃什么？刚开始的时候可以给产妇吃些排气的食物，比如，萝卜汤可以促进肠胃蠕动，促进排气，保障产妇的大小便顺激启友畅。排气是产妇可以进食的信号，所以当产妇排气了之后，可以适当的吃点流食了。
流质食品也是剖腹产可以吃什么这个问题的一个答案。刚开始可以给产妇喂一点稀粥类，汤类或者面条，这些比较容易消化的食物。术后第一天的时候，主要是吃一些流质的食物。等到第二天的时候，可以适当的吃些半流质的食物。第三天的时候就可以正常的进食了，鸡蛋、肉类、牛奶和蔬菜以及水果适当的吃一点，让肠胃的功能进一步的恢复起来，多喝点热水。
对于剖腹产后产妇的饮食方面的护理知识，已经都给大家进行了解答。希望每位产妇生完孩子之后，家人们一定要积极的护理好产妇的饮食和卫生情况。身体允许的情况下，尽量的早一点下床活动，这样可以促进肠胃蠕动，加快伤口愈合的速度。
2、产后一周后适宜吃食物
产妇顺利排气之后，膳食可由流质改为半流质，增加粥类，煮烂的面类，蛋汤等食物，这些半流质食物既富于营养，又容易消化，在粥，或者面中加一些肉松，鱼松等富含蛋白质的食物，有助于促进皮下组织自我修复。
3、剖腹产三周后滋补食物
剖腹产妈妈在手术后三周可以适量食用牛肉，鸡肉，海虾，海参等食物以及新鲜蔬菜和水果，并且可以在滋补膳食中加入有滋补功效的中草药，比如在鸡汤中放人参，枸杞，当归，黄芪等药材提高营养，以促进身体恢复，需要注意的是，中草药用量要适度，不宜放太多，以免造成产妇上火。
剖腹产可以吃哪些食物3
剖腹产后吃什么
1、第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。
剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。
2、第二天：
早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；
午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
3、第三天：
早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。
午：白米粥(里面掺和点小米)。
晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。
4、第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。
午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。
晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤
5、第五天
早：白米粥，一个豆沙包
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣
6、第六天
早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头
午：白米粥，鲫鱼汤
晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥
7、第七天
早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)
午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋
晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥
产后饮食要点
1、吃鸡蛋要适量
鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A等营养素，其中脂肪极易被人体消化吸收，卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康具有重要作用，特别适合产妇食用，可以吃煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋汤或鸡蛋羹。
但鸡蛋也不是吃得越多就越好，有些新妈妈一天吃十几个鸡蛋，不但吸收不了，还会影响身体对其他营养素的摄取，每天吃3～4个就足够了。特别是分娩后的数小时内最好不要吃鸡蛋，因为在分娩过程中体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，难以消化，增加胃肠负担。
2、不必对水果说“不”
有些妈妈受传统习惯的影响，月子期间不吃生冷食物，甚至连水果都不敢吃，其实有些水果对产后恢复非常有好处。
（1）香蕉： 含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
（2）橘子： 含有丰富的维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面，出血较多，多吃些橘子可防止产后继续出血；钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分，妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子，能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长，防止婴儿佝偻病的发生。另外，橘核、橘络（橘子瓣上的白丝）有通乳的作用，吃橘子可避免乳腺管不通畅。
（3）山楂： 含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，减轻腹痛。
（4）红枣： 含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用，其味道香甜，吃法多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
（5）桂圆： 又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气又能补心血不足。
剖腹产术后饮食禁忌
1、禁食寒凉、辛辣。 产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
2、产后饮食不宜大补。 和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
3、蔬菜、水果不可少。 对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。
4、中药食疗也要对症，不可自行乱补 。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。
剖腹产后第一周饮食安排 1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用数胡半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。 ·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去) ·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食肆毕启物选裂如择。 ·甜点也可以帮助排除恶露。 ·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ·鱼、维他命C有助伤口愈合。 ·因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。 ·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 四点不宜： ·术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 ·避免油腻的食物。 ·避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 ·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
很多女性在怀孕后都会选雀亏卜择自然分娩。有的人听说自然分娩对胎儿会更好。但是有的孕妈因为自身的原因或者是其他的特殊情况不能顺产，只能选择剖宫产，不管是哪种生产，产后的饮食都是非常重要的。那么剖宫产术后的饮食指导有哪些?
剖宫产术后饮食指导？
1、术后6小时内产妇在剖腹产术后6小时内禁止饮食和饮水。因为术后药药效还没有完全消除，全身反应低下，如果进食，可能会引起呛咳、呕吐等情况发生。2、术后第一周产妇在剖腹产后，会感到身体虚弱，这时候的胃口也比较差，应该少食多餐，刚开始可以喝一些米粥、面条等比较清淡不油腻易消化的食物;还可以吃红糖，红糖有活血的作用，能促进产后淤血排出;新鲜的蔬菜和水果也可以多吃一些，维生素和纤维素可以促进食欲，还能帮助消化;还有就是禁止吃生冷辛辣等食物，很容易引起腹痛、便秘等问题。
3、术后第二周这时候产妇的肠胃功能已经开始恢复，可以多吃一些补血的食物，比如猪肝，红枣等，也可以喝一些能够帮助身体修复和促进母乳分泌的汤。4、术后第三周一些产妇在第三周肠胃功能就基本恢复了，饮食主要以补充营养、调养体力、补血、促进乳汁分泌为目的，多吃一些对这些有好处的营养品或者补汤。5、术后第四周在第四周的时候，产妇身体状况应该已经恢复的差不多了，这时候要增加营养物质的摄入，多吃一些蔬菜水果，多喝牛奶，饮食也要注意营养搭配。
除了饮食上要注意之外，排气也是非常重要的，医生在术后都会要求产妇多排气。这是因为产妇做的是腹部手术，在手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复;而排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志，表明产妇肠道功能基本恢复。一般情况下为了让剖宫产的产妇尽气，避免血栓形成或出现栓塞，还可以采用促进肠蠕动的方法，例如口服可以促进肠蠕动的中药制剂汉森四磨汤。四磨汤能促进胃肠道生理功能恢复，促进胃肠蠕动，排气提前，使腹胀腹痛等症状减轻与消失。
四磨汤由木香、枳壳、乌药、槟榔4味药组成;木香行气止痛：枳壳行气宽中除胀;乌药温中理气。四药共奏行气导滞之功。即调理肠胃机能，排除肠胃积滞，促进肠蠕动，以达排气之功能。可见四磨汤对剖宫产术后有促进胃肠蠕动、早排气之功能，以解除术后腹胀、腹痛之痛苦。另外，术后早期服用四磨汤较术后出现腹胀后再使用，能使胃肠功能更早得到恢复，可在更大程度上预防术后胀气，减少肠粘连、肠梗阻的发生。
剖宫产术后护理常规？
1.常规护理：要保持环境舒适、安静。平时按腹部手术术后护理常规进行，术后第2天改半卧位，2-3天后坐起，可以根据实际情况让产妇做深呼吸、勤翻身、下地活动，以防止下肢静脉栓塞、肠粘连等并发症。2.心理护理：产妇见到自己的宝宝，内心激动又担心。安置到病房后，最好等产妇清醒后及时让母婴皮肤接触，给宝宝配母乳，给产妇讲一些术后护理常识，让产妇有心理准备，也积极参与到护理中来。针对一些偏爱宝宝性别的产妇要做好思想疏通，及时安慰开导产妇，让产妇时刻保持愉快顺畅的心情，注意更有利于产奶。顷穗
3.局部护理：术后12小时内密切注意产妇宫缩及阴道流血情况，避免产后大出血，留置导尿管24小时，拔管后注意排尿情况，术后3天用0.02%碘伏棉球擦洗会阴2次/天，知道产妇乳房护理喂乳用温水清晰乳头，勤换内衣，教给正确的哺乳姿势和婴儿含接姿势，做到有效吸吮预防乳腺炎。4.饮食护理：硬膜外麻患者术后6小时内禁食、禁饮，更不要给牛奶、豆浆、糖类饮食等食物，6小时后给予流质，肛门排气后给予半流质，逐渐过渡到普食。术后宜给予高蛋白、高热量、丰富维生素、易消化吸收的饮食。饮食要多样化，保证充足的蛋白质、维生素和适量的脂肪及纤维素。均衡的膳食可以提高乳汁的质和量，速进乳汁的分泌，早开奶，勤吸吮对剖空团宫产后母乳不足有帮助。
5.消毒管理：每天对病房进行消毒1到2次，保持室内空气净化，疏通，新鲜和适宜的温湿度。新生儿脐部护理2次/日，以防新生儿院内感染。保持导尿管通畅，更换引流袋，每日外阴消毒两次。6.出院指导： 鼓励产妇出院后保持良好愉快的心情，合理的饮食、休息、睡眠和活动。注意个人卫生和外阴清洁。继续保持母乳喂养，医院也能够与产妇保持联系，做好后期宝宝和产妇的健康护理。
没有固定的食谱液余表，只要遵循“清—调—补”的原则蚂吵即可。
剖腹产的话先流食一天，避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物，比如鲫鱼，鲢鱼，乌鸡，红豆等。
第13天-20天吃调理身体的食物，比如虾，黑豆，核桃，板栗等。闷埋侍
第二十一天到产褥期结束吃“补”的食物，比如羊肉、土鸡、红枣、牛肉等。
剖腹产1到7天的饮食的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于剖腹产1到7天的饮食水果有哪些、剖腹产1到7天的饮食的信息别忘了在本站进行查找喔。
下一篇： 母兔子吃什么奶水多_一只公兔一天能配几次