怀孕初期保胎是平躺好还是侧躺_怀孕初期保胎是平躺好还是侧躺比较好

本篇文章给大家谈谈怀孕初期保胎是平躺好还是侧躺，以及怀孕初期保胎是平躺好还是侧躺比较好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

怀孕初期保胎睡姿最好，怀孕初期什么睡觉姿势最好

孕期女性再也不能像以前一样随便怎么睡觉了，正确的睡姿才不会影响到宝宝，那么孕早期保胎的睡姿是什么呢?其实对于孕早期的准妈妈来说，睡姿还不会限制太多，只要不是趴着睡就好。但是想要睡得好对宝宝有帮助也是要有方法的。怀孕初期保胎睡姿最好，怀孕初期什么睡觉姿势最好?

怀孕初期保胎睡姿最好

女性怀孕后，子宫的容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫搜判的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000。随着子宫和胎宝宝的长大，孕妈妈的睡姿显得越来越重要，错误的睡姿会使腹部受到外力的直接作用，特别是到了妊娠晚期，不仅会影响到子宫的位置，而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。

1、切记趴着睡：虽说孕早期肚子还没有显怀，但是趴着睡的话还是会压迫腹部，影响孕妇的肺部呼吸，使得胎儿缺氧。

2、平躺和侧卧都可以：怀孕早期除了趴着睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、侧卧，孕改液妇只要寻找自己最舒服的睡姿就可以，不会影响宝宝的。

3、最好培养左侧卧睡姿：专家称，孕早期最好的睡姿是侧卧位，尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形成习惯，到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。

4、避免抱东西睡：怀孕期间准妈妈要避免抱着东西睡，尤其是毛绒娃娃，因为其填充物和毛绒可能会影响睡觉时的呼吸。怀孕早期保胎的话就应该平躺，最好是要多进行卧床保胎，是不是现在有流产的情况了也要定期的去医院做一下检查。

孕期怎么睡的香

1、洗个热水澡或者用热水泡脚。临睡前洗一个热水澡，水温控制在35～38度为宜。热水澡可使肌肉得到放松，缓解疲劳，对孕妇都有一定的催眠作用。如果洗澡不便也要泡泡脚。时间为20分钟左右。

2、睡前喝牛奶，还有利于安眠，但注意一定要提前两小时喝。但要避免进食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等饮料，避免高盐食物和酒精。

3、内衣睡衣要选好。睡觉要保持身体清爽，内衣内裤要选择棉织品，睡衣要宽松，手感舒服。

4、保持卧室通风，开空调时间不要太久，可适当吹吹电风扇，感觉清凉舒适有利于胎儿的发育。另外，卧室最好采取一些隔音和挡光的措施，以避免噪音和强光影响睡眠。尿频严重时影响睡眠质量，所以临睡前不要喝过多的水或汤。

5、避免光线太亮或声音过大。注意室内隔音和挡光效果，尽量避免声音过大或者光度核漏物太亮影响孕妇睡眠。

怀孕初期出血保胎睡姿

怀孕初期出血保胎睡姿

怀孕初期出血保胎睡姿，怀孕期间可能会有出血的情况，怀孕初期容易流产，所以对于准妈妈们我们更是要非常注意他们的健康，怀孕初期出血保胎睡姿，希望对你有所帮助。

怀孕初期出血保胎睡姿1

一、孕早期保胎的睡姿

孕早期的睡姿是随意的。子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此不必过分强调睡眠姿势，但应改变以往的不良睡姿，如趴着睡觉，或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位，仰卧位、侧卧位均可。

二、怀孕初期出血保胎睡姿

孕早期保胎的睡姿女性怀孕后，子宫的容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000。随着子宫和胎宝宝的长大，孕妈妈的睡姿显得越来越重要，错误的睡姿会使腹部受到外力的直接作用，特别是到了妊娠晚期，不仅会影响到子宫的位置，而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。

1、切记趴着睡

虽说孕早期肚子还没有显怀，但是趴着睡的话还是会压迫腹部，影响孕妇的肺部呼吸，使得胎儿缺氧。

2、平躺和侧卧都可以

怀孕早期除了趴着睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、侧卧，孕妇只要寻找自己最舒服的睡姿就可以，不会影响宝宝的。

3、最好培养左侧卧睡姿

专家称，孕早期最好的睡姿是侧卧位，尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形笑游银成习惯，到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。

4、避免抱东西睡

怀孕期间准妈妈要避免抱着东西磨伏睡，尤其是毛绒娃娃，因为其填充物和毛绒可能会影响睡觉时的呼吸。

孕早期卧床保胎的睡姿 怀孕初期出血保胎睡姿

三、孕妇一定要左侧卧吗

左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡。一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

四、孕早期卧床保胎的睡姿

孕期孕妈妈采用什么样的睡姿，不仅仅要从妈妈舒适的角度考虑，同时还要考虑到胎宝宝在子宫内的安危。随着子宫逐渐增大，如果孕妈妈采取仰睡的姿势，子宫、子宫里面的羊水以及胎宝宝的重量会压在妈妈脊柱前方的大血管上。

这样会造成血管内血流减少，使孕妈妈血压下降，从而导致体位性休克，不少孕妈妈会感到心慌、无力、恶心、头晕，同时，也会减少向子宫及胎盘供血，造成胎宝宝宫内缺氧。如果孕妈妈趴着睡，就会压在子宫上，也会影响胎宝宝。

因此孕妈妈最好侧卧，左侧卧和右侧卧都可以，但如果与床呈90度垂直的侧睡，又会使孕妈妈压在下面的肢体，感到麻木、疲劳。因此，可以将一个大的枕头放在孕妈妈背后，使孕妈妈的身体与床成40度~60度的卧姿，这样既让孕妈妈感到舒适，也能保障胎儿宝宝的安全。

女性怀孕的时候，明明就已经很注意所有的事情。可是，还是出现了怀孕初期出血的情况，这是为什么？

怀孕初期少量出血

怀孕初期出血是一种孕期症状，由于胎儿染色体异常、母体激素分泌失调、子宫先天发育异常或后天缺陷、免疫系统问题、病毒感染等问题而引起的。

若是怀孕出现发现少量出血的情况，要引起注意，避免是先找流产、宫外孕的情况出现。

怀孕初期出血怎么回事

很多时候，女性怀孕了，已经非常注意了，但还是出现了怀孕初期出血碰宴的情况，这是怎么回事呢？

1、葡萄胎

如果孕妇怀的是葡萄胎的话，怀孕初期会发生出血的现象，伴随有严重的孕吐或者心悸等症状。年龄小于20或者大于35的女性、曾经有流产史、怀过葡萄胎等的女性应该注意是否再次怀有葡萄胎。

2、子宫颈病变

孕妇在怀孕前若有子宫颈病变，还引起糜烂，或原本已有子宫颈息肉。那么，怀孕后可能会因为激素改变，引起表面毛细血管破裂出血。因此，孕妇怀孕初期有阴道流血的症状，应该进行子宫颈检查。

3、宫外孕

宫外孕也会导致怀孕初期出血，因为受精卵着床在子宫以外的地方，无法供给胚胎足够的'营养，导致逐渐发育的受精卵使输卵管壁膨胀，会导致管壁破裂。宫外孕导致的出血通常发生在怀孕7-8周，伴随有严重的腹痛或腹内大出血。

4、停胎

精子或卵子，如果其中一方不健康的话，使得受精卵不能正常发育而出现死亡；还有在孕早期接触有毒有害的环境、接触药物、母亲心情恶劣等情况都会使得胎儿停止发育。停止发育的胚胎会出现剥落而出血，从而引起孕妇怀孕初期出血的情况。

怀孕初期出血怎么办

1、孕妇如果发现阴道出血，应及时到医院看医生，不宜拖延，避免影响到母体的生命健康；

2、怀孕后，每隔一段时间，就应该去做B超检查。B超可以了解胚胎在宫内还是在宫外，同时当胚胎发育到5-6周以后，在B超下清楚的看见胎心，观察胎儿的发育情况；

3、确定怀孕初期出血是由于什么原因引起的，然后再对症治疗，防止出现其他意外情况。

以上，就是怀孕初期出血图片的内容。关于孕妇怀孕初期出血的现象，如果孕妇曾经或者最近经历过的，就应该要非常注意。为了宝宝能健康生长，最好了解清楚是什么原因引起的，然后再调理即可。

怀孕初期出血保胎睡姿2

1、若是刚刚验出怀孕

还没有确定胎儿着床位置时的出血，一般的妇产科医生都会先安排超音波，以排除子宫外孕的可能。因为现在的仪器相当进步，经腹部的超音波检查，可以在最后一次月经来潮算起的六到七周时，确定胚囊是否着床在子宫里面；若是经由阴道施行超音波检查，更可以提前一周看到胚囊。因此，若是怀孕周数已经超过七周，却仍然看不到子宫内的胚囊，加上有不正常的出血，，就要怀疑是否有子宫外孕的现象。，必须要立刻做进一步的检查以及处理，以免因子宫外孕破裂，造成大量内出血而危及生命。

2、另外异位妊娠（宫外孕)也可以出现停经后阴道流血

但要注意与先兆流产相鉴别。因为这两者诊断后的处理原则截然不同，一旦确诊为宫外孕，应立即手术治疗。切勿贻误时间，否则会发生腹腔内大出血，甚至休克。

3、这就认为是孕卵着床的生理反应

也可能是机体抑制的怀孕初期少量出血。大部分的孕妇在3个孕月以后，胎盘功能开始健全，这种出血便会停止。

4、子宫颈怀孕

虽然在早期可见到子宫内有胚囊，但是胚胎着床位置不理想，跑到子宫颈去了。这算是一种子宫外孕，若是处理得太晚，得要切除子宫。而且会有生命危险。子宫颈怀孕约有九成在怀孕初期就会有不正常出血，而且不会有腹痛、不舒服的情形发生，容易被忽略。所以一旦早期怀孕有出血的话，必须及早就医，以免有危险发生。

孕妈选择哪种睡姿能安胎？在睡觉时需要及时的更换动作吗？

孕妈选择哪种睡姿能安胎？樱运在睡觉时需要及时的更换动作吗？

1.侧卧。怀孕的准妈妈睡觉从来都不容易。如果他们休息不好，很容易造成身体疲劳，从而影响身体的所有器官和组织以及体内的胎儿。而且准妈妈想要睡得舒服，准妈妈的睡姿是否正确就显得尤为重要。怀孕初期，大部分孕妈妈可以在平时的睡姿下进行枯竖合理的休息，但是到了怀孕后期，准妈妈就需要纠正自己的睡姿了。随着肚子越来越大，孕妇这个时候睡觉要考虑会不会压迫胎儿。

2.孕晚期孕妈妈的最佳没颂大睡姿是左侧卧位。这个姿势可以放松腰部的肌肉。毕竟孕妇的身体会越来越重，肚子会越来越大，腰部的压力也会越来越大。这种睡姿最大的好处就是可以很好的放松腰部，这样孕妇就不会觉得腰部很重了。胎位需要是左侧卧位。因为子宫增大，这种经常右撇子的子宫容易压迫到右静脉，影响静脉回流。因此，为了减轻右位子宫对静脉的压力，需要尽量采用左仰卧位。同时，要减少在床上的活动。孕期睡眠好很重要，就是注意卧床休息，减少活动。

3.要看具体情况。如果你总是用一种姿势睡觉，你可能会感到不舒服。可以适当改一下。如果一直保持一个姿势，腹部压力比较大。孕妇睡一会儿可能会累，需要换个姿势，所以左侧卧和右侧卧都可以。如果我们怀孕四五个月左右，宝宝已经可以有胎动了。这个时候希望大家可以，或者尽量不要平躺。虽然躺着会影响宝宝的健康发育。但是怀孕初期，因为肚子里没有明显的胎动，这个时候，大家可以适当的躺下。如果你真的累了，你可以躺下睡觉。

保胎为什么要卧床？

保胎要卧床，这是民间比较传统做法。当然也有一些产检医生提出这种建议。因为怀孕不易，很多人第一时间能想到的是怎么保住胎儿。

通常在什么情况下建议卧床保胎呢？

1、前胎有过不良早产或者有习惯性流产史的孕妇；

2、经诊断为前置胎盘，或者患有妊娠高血压或产前子娴的孕妇；

3、存在宫颈功能不全，或者前胎曾做过宫颈环扎术的孕妇。

卧床保胎有什么作用？

根据循证医学的说法，卧床保胎对于胎儿和孕妇来讲是没有作用的。

首先，胚胎如果有染色体方面的问题，卧御弯床保胎的可能性几乎为零；其次如果宫颈功能不全导致早产，那么应的孕14 16周前后做宫颈环扎术；妊娠高血压，也应该积极治疗才对。

至于前置胎盘，则主要考虑为孕妇补血和止血，减少运动和刺激。因此来讲，卧床保胎也是有节制的，并不是让你24小时躺在床上保胎，这样反而是不对的。

卧床保胎有哪些副作用？

1、孕期抑郁症：因为长期卧床与他人交流的机会少了，又因为对胎儿充满担心和焦虑，因此这样会诱发孕妈出现孕期抑郁症。

2、静脉栓塞的风险增加：怀孕期间孕妈的血液呈高凝状态，这样会导致孕妇得静脉栓塞的风险增加。

3、由于卧床保胎使得运动减少，又加上很少外出晒太阳补充维生素D，因此孕妇很容易出现骨钙不足，骨质疏松，以及肌张力低下和肌肉萎缩等亮迹表现。

如何正确地卧床保胎呢？

虽然目前并没有证据表明卧床休息对保胎有什么直接的作用，但是仍然有很多产检大夫仍然会有这样建议。

卧床保胎并不是要求孕妇一直卧床不动，实际上正常的子宫是前屈位，当孕妈处于站立状态时，子宫的位置是半卧位。因此，卧床保胎从生理上来解释的确没有多少科学性。孕妇应该适量起床走一走，只要不干重活，出门晒晒太阳这还是可以的。

其次，即使是卧床保胎也应该左侧卧位多一些，但是也不能一直保持左侧卧位太久，而应该是要经常性在床上翻身，这样才能预防和减少血栓的形成。

祝你平安好孕！有疑问，这下方给我留言。今天母亲节，祝你母亲节快乐！2019年5月12日

怀孕时，孕妇往往会被建议卧床休息，有的准妈咪甚至整个孕期都在床上度过，但这真的有帮助么？

1.为什么要卧床休息

如果有以下情形建，医生或许会建议卧床休息：婴儿生长问题、高血压或先兆子痫、胎盘前阴道出血、早产、宫颈不全、先兆流产以及其他问题。他们希望通过让产妇放松，降低早产或怀孕并发症的风险。如今，在怀孕期间，几乎每5个女性中就有1个是受限制活动或需要卧床休息的。

然而，并没有研究可以证明卧床休息真的有利于以上问题的解决。卧床休息并不能降低怀孕并发症或早产的风险。

虽然许多医生明白没有证据能支持卧床的好处，但他们仍会这样建议，毕竟他们认为卧床休息也不会有坏处。不幸的是，研究已经发现卧床休息确实会带来一些风险。包括：血栓、抑郁与忧虑、家庭压力、财政焦虑尤其是当你停止工作的时候、宝宝体重过轻、产后恢复缓慢、骨头和肌肉削弱。研究显示，女性越严格地卧床休息，这些副作用似乎就越严重。

因此，研究建议，孕妇甚至是有一些孕期并发症的孕妇，最好正常作息而不是卧床。有证据表明，怀孕期间的身体活动降低了孩子出生体重低和子痫前期的风险。

2.如果医生规定卧床休息该怎么办

你可以质疑医生的建议，医生也会愿意向你解敬拆并释原因的。以下这些问题，你需要知道答案：

（1）为什么自己要卧床休息

（2）卧床休息的程度是怎么判定的，全天待在床上？偶尔卧床？

（3）卧床真的有必要么？还有其他选择么？

（4）卧床休息对自己和胎儿有什么好处？

（5）利大于弊么？

（6）现在有关卧床休息的科学研究如何？

（7）卧床休息对于自己和胎儿来说有什么潜在问题？

3.关于卧床休息的建议

如果你和医生都同意卧床休息，可以多考虑一些问题。卧床休息的概念太模糊，你需要确切地知道医生的要求，并和医生交流：

（1）我需要卧床多久

（2）我需要一直呆在床上么？能否工作？

（3）我可以起床洗澡么？

（4）我可以做日常家务或照看孩子么？

（5）我需要避免搬任何重物么？

（6）卧床有特定的姿势么？

（7）可以进行性生活么？如果可以，频率如何？

卧床休息无论是身体上还是精神上都很难熬，无聊且有压力。你需要自行调整：

（1）计划好自己的一天。按计划生活能打破枯燥，早上好好穿戴，列一个任务清单，计划当天的活动，比如阅读、看电影或做文字 游戏 。

（2）按医生的建议运动。你需要保持肌肉力量，活动双腿降低血凝块的风险。

（3）他人的支持。你需要家人、朋友的帮助，见一见访客，通过手机、电邮、短信保持联系。

（4）膳食平衡。多纤维，多喝水。降低便秘的风险。

（5）学习新鲜事物。比如学一门新的语言，上 科技 方面的课程，学习画画。

一个女人怀孕之后，肯定希望自己孩子 健康 发育，在所以每个阶段都有产检，而产检作为一种辅助工具，可以很好检查出一些问题，但是很大的孕妈有一个误区，就是要产检正常，孩子出来肯定是正常，现在没有那么先进的设备，但是孕妈也不要太担心。

孕早期的三个月，是孕妈最担心的一个阶段，因为胎心不稳，而且容易先兆流产，先兆流产的原因可能胚胎发育问题、胎盘功能问题，还有就是孕妈自身疾病、孕妈过度紧张导致内分泌失调。

如果是胚胎问题，从优生优育的角度出发，这是大自然优胜劣汰的准侧，医生会根据胎儿发育情况给出合理的建议。

受精卵着床后大约30%会发生自然流产，孕早期流产占约80%，而且大部分是因为胚胎/胎儿染色体异常占50-60%。所以孕妈要咨询医生，造成先兆流产的原因决定是否保胎。

孕妈什么情况下卧床保胎？

卧床保胎的误区

第一、一直卧床休息

家里人老人说卧床保胎是，一直让你在床上爱喝拉撒，这样不是植物人吗？曾经有这样的一个报道，一位母亲逼自己女儿在床上保胎，躺了半年，后来小腿肌肉都已经萎缩了，走路自尽困难了。有临床研究证实卧床保胎是没有什么作用的，因为如果是胚胎染色体异常，你再怎么保都没有用。

第二、相信街边的独家秘方，不相信医生

很多人都已经查出是胎儿染色体异常了，保胎没有什么意义了，但是很多的孕妈不相信，心里觉得如果不吃点药的话，心里过意不去，而且感觉没有对这个孩子努力过，感觉对不去自己的老公，自己的家婆，就算知道没有意义，还去吃一些江湖郎中的独家秘方，但是很多医生都说哪些药没有作用，而且还会对孕妈的身体造成副作用，孕妈还是要试一试，万一保住了，而染色体异常就算孕早期没有流产，出生出现畸形的概率也是非常大的。

第三、动不动就打保胎针吃保胎药

很多的孕妈，如果保胎不吃药或者不打针，那么都感觉没有保胎，在孕妇的强烈要求下，医生只好给打一点黄体酮，或者一个口服黄体酮，但是很少有孕妈会过问医生还吃什么才会，或者说不吃药情况下，什么行为对胎儿更好。

以前的保胎是这样的，患者开找医生，医生开出一剂良方--卧床休息，可以稳定患者及家属的内心，医生和患者都接受，但是最好的结果，没人去关心。

现在的保胎，如果要保胎的话，孕妈最好侧躺着，这样可以减轻沉重的子宫给腔静脉造成的压力。

医生说卧床休息，是让孕妈减少运动的时间，多卧床，多休息，少运动，每天不要劳累，注意饮食。

你好，保胎为什么要卧床？不需要！我们需要科学认识流产和保胎。

为什么一讲到保胎就要卧床？

传统观点认为，保胎就要静！想要静，最好不动，不动最好卧床。因此老观点一讲到保胎就要卧床。有些孕妇在家里老人的要求下，连大小便都是在床上进行，没等保胎成功，先把自己卧成便秘、血栓。

实际上，卧床有什么用处？

正常情况下子宫是前屈位，如果是站立时候，子宫整体还是朝向的半卧位；假如卧床，倒是竖立起来的可能性更大。所以，体位上讲，卧床是不科学的。

最关键的还是要看流产的原因。我们知道引起流产的原因中超过一半是因为先天的染色体问题，这种情况下，再怎么努力都无用，胚胎不好，最终肯定要排出来。

如果是因为内分泌、免疫、感染等因素，也不是靠安静不动就可以保胎的。而是需要针对病因进行用药。即使是宫颈机能不全，保胎也是依靠宫颈环扎，而不是卧床。

而且，子宫是否激惹收缩，跟是否卧床一点关系都没有。只要引起流产的因素存在，就可能激惹子宫引起收缩。何况，科学地说，没有任何一种流产是因为走动多引起的。

特殊情况下才需要适度的卧床

宫颈机能不全进行宫颈环扎手术后头几天、胎膜早破胎头未下降等情况，可能需要卧床，不过时间也不会太长。

真正保胎良方

1、针对病因进行保胎。

2、黄体酮有用。

3、卧床没有必要，不要劳累就可以。如果有复方性流产史，适度控制早孕期运动量。

4、中医可以试试。

5、保胎是否成功有一定运气的成分在。因为保胎的时候，是无法判断胚胎是否有染色体问题。

希望对你有帮助，助你好孕。

作者：邹世恩主任医师，复旦大学附属妇产科医院（上海红房子医院）妇科

老一辈的人经常会说：别累着了，快去床上躺着。在以前的观念里，不管孕妇需不需要保胎，都会被强制性卧床休息， 毕竟在他们的观念里，卧床休息总不会有错。虽然现在观念改变了很多，但是卧床休息和保胎药辅助，仍然是很多孕妈保胎的不二选择，很多医生也会根据情况建议孕妈卧床休息来进行保胎 。

我姐的一个朋友，要了很久才怀上宝宝，医生安排每天在家卧床休息保胎，但是有一天晚上有些腹痛，持续了一会，考虑到是晚上，就想着早上去看，但是到医院检查之后医生说胎儿已经……医生说如果腹痛就过来还有可能，她很长时间都没有从这件事中走出来。保胎过程中如果有腹痛（很有可能宫缩）情况，要及时就医。

说了这么多，还是说一下保胎一定要卧床吗？

可能我们理解的卧床休息，就是什么都不用做，每天在床上躺着，但是并非如此，卧床静养，只是不让你干重活，做家务，平时的日常活动还是可以的。

孕妇什么情况下需要适量卧床休息 ？

一种是阴道出血并且伴有腹痛的情况，或者孕妇在检查中发现存在有胎膜下或者绒毛下血肿，或者发现存在有前置胎盘，并且已经伴随有出血的情况。还有宫颈功能不全，有过习惯性流产史的孕妇。

因为每一个孕妇的情况不同，需要根据检查结合医生诊断。如果因为染色体异常引起的先兆流产，也就是胚胎自身的问题，卧床与否意义不大。

保胎为什么要卧床休息

这是让孕妇多躺着，不要随便动，使子宫的位置呈水平状态，孕妇全身心放松，才能起到保胎作用。孕妈也要放松自己，不要给自己太大压力，一切顺其自然。

保胎的方法有哪些

第一，保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

第二，定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿 健康 发育。以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

第三，慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

第四，注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

早孕期保胎需要卧床休息，是因为需要孕妇全身心的放松，身体、精神、心情的放松愉悦能在很大程度上提高保胎效果。当然，早孕期的保胎卧床并不是24小时绝对卧床，主要是注意休息，可以适当活动缓解焦虑心情。孕中晚期的卧床休息除了使孕妇身心放松，还有减少坐或站立时胎儿的重力作用对宫颈口的压迫作用。压迫宫颈内口容易导致宫缩引起流产、早产。卧床休息时身体处于水平位，就不会有重力作用，可在一定程度上增加了保胎的成功性。

前三个月呢，胎儿不容易着床，还有就是有先兆性流产征兆的，都需要卧床休息.有褐色分泌物排出话，就更需要注意休息养胎了，并且要打黄体酮，等过了三个月稳定了，就可以了。 说到这里，想到了自己怀孕的时候，就是卧床休息，保胎的，那段时间很痛苦，我很遵医嘱的，当时也是出血了，打了黄体酮，卧床休息，直到4个月我才正常的活动。

WKZNN：

首先只有特殊情况下才需要卧床保胎，那么为什么卧床可以保胎呢？这是由于卧床休息可以减轻子宫敏感性和子宫肌张力，降低宫缩频率。左侧卧床可减轻增大的子宫对腹主动脉、下腔静脉的压力，使回心血量增多，减轻水肿，不仅可以让心、肾、脑等重要脏器得到更多的血液灌注，而且能够改善胎盘血供，给宝宝输送更多的营养和氧气。卧床休息固然是保胎的一种办法，但是并不是说所有孕妇均要卧床保胎，一般的说，只有出现以下情况才需要休息：先兆流产、先兆早产、前置胎盘、妊娠期高血压疾病、宫颈机能不全等。卧床保胎有利有弊，一味的卧床休息虽然有一定的好处，但是过久的卧床休息也会带来很多不利影响，有研究显示孕妇卧床休息不但不会降低流产、早产的危险，反而可能引起静脉血栓栓塞、骨质脱钙、肺不张、心血管功能失调、肌肉萎缩、体重减轻及抑郁、焦虑、烦躁不安等心理问题，甚至还会引起内分泌与免疫系统的改变。

卧床保胎是为了减轻子宫垂直状态下的压力，使胎儿发育平稳，从而提高保胎成功率，那么，哪些人需要卧床保胎呢？首先有先兆流产可能的孕妇需要绝对卧床保胎，一旦出血，就要绝对卧床休息，具体卧床多久，还要看具体情况和医生的判断，还有就是孕妇做了宫颈环扎术以及孕妇前置胎盘出血的情况等都需要做到减少活动量以及卧床休息。

具体是否需要长期卧床还是遵医嘱，如果后期孕妈妈身体情况允许的话，就不必再卧床，长期卧床也会影响宝宝的 健康 。

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