本篇文章给大家谈谈夏天月子期间空调开多少度合适，以及夏天月子期间空调开多少度合适呀对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
多妈妈坐月子期间不吹空调，也不吹电扇，这主要是因为产妇在生完孩子后身体比较虚弱，妈妈们认为吹空调容易发生感冒、肢体酸痛、关节疼痛等疾病，很多长辈们也认为月子期间是需要捂着的。
其实，在很热的天气里坐月子是可以适当开空调的。如果产妇长期待在室温过高的环境中，体内的热量无法散出，不仅会影响产妇的心情和休息，还可能会引起感染，非常不利于产妇身体的恢复。所以，妈妈们在天气比较热的时候坐月子是可以适当吹一吹空调的。
不过，在吹空调时妈妈们不能贪凉，把空调温度调得很低，这样很容易着凉生病。一般空调的温度不应低于26度，不能与室外温差相差太大卖桥。还有闹配判在吹空调的时候，不要将冷风直接吹向身体，同时避免长时间待在空调房中，室内要经常通通风，以保持室内空气的新鲜，防止细菌的产生液改。另外，在出汗状态下要尽量先把汗擦干，再吹空调。
在传统观念里坐月子是不分四季的，最关键的一点就是要捂着，千万不能吹风，不能着凉。所以很多宝妈都担心自己的预产期是在气温较高的夏季，这时候坐月子实在是太难熬了。
其实坐月子不能一味地捂，如果温度过高会造成产妇中暑，甚至会有生命的危险。尤其是在夏季，更要注意这个问题。
坐月子要讲究科学的方式，才能清陆渣够让产妇的身体更快地恢复，健健康康地度过产后关键的一个月。
夏季坐月子，注意4个方面，让宝妈可以更舒服。
合理使用空调，保持室内合适的温度
在气温比较高的情况下，要适度地使用空调，不能让产妇长时间处在高温的环境下。
使用空调可以使房间内的温度整体降下来，这样产妇和宝宝都会比较舒服。
空调的温度设置在25~26摄氏度左右适宜，这个温度既不会太低，还会让人感觉比较舒适。
另外，产妇在使用空调的时候，要穿上长袖长裤以及厚度适宜的袜子，以免着凉。可以选择轻薄的纯棉材质，透气吸汗，贴身穿也舒服。
注意室内的空气质量
传统的观念里坐月子不能吹风，门窗都要紧紧地关闭，这样会导致室内的空气质量非常差。所以在坐月子期间，无论是在什么季节都要注意通风的问题，以便让室内空气流通。
夏季坐月子，气温高，更要注意通风的问题。为了避免产妇吹风，可以让产妇到其他房间去，然后将其所住的房间进行开窗通风，10分钟至半个小时左右。就算是使用空调期间，也要注意通风的问题。
另外在夏季使用空调的时候，为了保证空气的质量，还要注意空调的清洁问题。
通常家中的空调2~3年就要找专业人士彻底清洗一下。平时可以自己清洗过滤网，尤其是每年当中第一次使用空调的时候，要把过滤网清洗一下，避免上面的灰尘细菌等通过空调传播到空气中，影响身体健康。
饮食均衡，尤其注意水分的补充
刚生完孩子的一段时间，产妇特别容易出汗悉枣，再加上如果是母乳喂养的妈妈，水分流失的比较大，在平时的饮食当中要注意补充水分。
除了下奶的汤汤水水，吃水果、喝水、喝牛奶等，也可以帮助补充水分。坐月子期间，喝水喝牛奶，尽量选择温热的。
保持食物种类多样性，这样也有助于营养均衡摄入。
注意个人卫生，保持清洁
坐月子期间，每天刷牙洗脸洗脚这些都是可以正常进行的，只需要注意，不使用凉水就可以了。
洗头洗澡需要等到身体情况比答悄较稳定的时候才可以进行。通常情况下，在产后一周刀口愈合差不多了之后就可以进行淋浴了。
如果是体质比较差的产妇或者是分娩时出血过多的，不要过早进行淋浴，出汗太多，可以简单地用毛巾擦洗一下。
在洗澡的时候注意水温不要太低，37度左右适宜。不要在空腹或者是刚吃完饭的时候洗澡，每次洗澡时间不要太长，避免体力消耗过大，5~10分钟即可。
注意，洗完头之后，要用电吹风及时地吹干头发。
难熬的夏季，只要掌握科学的方法，也可以让坐月子变得更舒服。
小林在立夏那天刚生下一个宝宝，宝宝眼睛大大的，鼻梁高高的，看起来非常可爱。在医院住了两天，每天都大汗淋漓，小林不禁忧心，这么热的天，回到家坐月子可怎么办？
宝爸马上在那边回应:“不是有空调吗？用得着担心这个问题？”听了这一句，小林幽怨地看了婆婆一眼，因为婆婆早就跟小林说过，坐月子期间最好悄没不要使用空调。
宝爸就顺口问了一下正在旁边的医生，在得到医生的肯定之后，小林这才放下心来。
十月怀胎一朝分娩，生完宝宝的头等大事就是坐月子。说到坐月子，如果是在春秋天的话，气候会比较温和一些。冬天也还好，只要多穿点衣服，注意保暖也没什么大问题。但如果在夏天的话真的是很让让人抓狂。
在医学上坐月子叫做“产褥期”一共42天。因为产妇在生产完之后需要42天的时间身体才基本可以恢复到产前的状态，按照传统的坐月子方式产妇不能吹风，不能洗澡，洗头，还要包个头巾，还要穿着长袖长裤。天呐！顶着30多度的高温坐月子，那酸爽劲简直不敢想象。
不过现在生活条件好啦，即使是在夏天坐月子也不用那么辛苦啦！而且随着生活水平提高，营养等各方面都比较营养，产妇恢复也比较快，很多人坐月子只坐30天就“出笼”啦！
那么夏天坐月子可以开空调吗？需要注意哪些？
答案是:可以。
夏天这么热，坐月子不开空调难道天天蒸桑拿吗，当然不行，太热了对产妇和宝宝都有影响，但开空调时注意以下几点:
1、控制好温度
夏天坐月子开空调温度不要低于26度，控制在26-28度就可以了，因为产妇产后气血亏虚，身体抵抗力下降，温度太低容易寒气入侵，这对身体恢复不好而且可能会落下月子病。
2、保持足够的湿度
开空调的话时间一长房间就会很干燥，所以房间最好摆放一台加湿器，或者在床头柜放上一杯水也是可以的。
3、不能长时间开空调
夏天是很炎热，但是也不能贪图空调凉快就24小时都开着，房间长时间处于密封状态也不利于产妇恢复，而且宝宝每天吃喝拉撒都是在房间里，空气也不新鲜，所以每天都应该关掉空调至少半个小时，然后打开窗户，门，让房间通通风，期间产妇和宝宝可以在别的房间暂做休息。
也可以在天气没那么热的时候把空调关掉，适当的开门窗，让空气对流。
4、空调不要直接对着产妇
产妇产后身体是非常虚弱的，而且容易出虚汗，此时全身毛孔处于张开状态，不能受凉，直吹容易侍闭着凉感冒，也容易引起关节疼痛，头痛等，而且像关节痛，头痛这种情况可能会在出了月子以后再犯，也就是常说的月子病。
所以开空调时可以调整一下风向，也可以在空调口盖上一块布，或者在空调口放上一块挡风挡，这样可以避免凉风直吹到产妇。
5、产妇“装备”要齐全
产妇最好是穿长袖，长裤，袜子，戴帽子，不想戴帽子的可以在睡觉的时候在额头处盖上一条小方巾，懒妈妈当时也是这样的，同时要准备好一条空调被，随时可以盖。
月子里产妇需要注意的一些事项
有了舒适的环境坐老运裂月子，产妇自身也有一些事情需要注意的。
1、保持伤口和会阴处的卫生
不管是剖腹产还是顺产妈妈，出院后一般都不能马上洗澡洗头，加上天气太热，容易滋生细菌，在这期间要保持伤口和外阴部的卫生，医院一般都会配有消毒药水，早晚擦拭消毒，避免发生感染，还要及时更换卫生用品，保持外阴干爽。
2、正确的洗澡方式
一般顺产的话出院后三天，剖腹产五到七天后可以洗澡，当然，这个时间是没有硬性规定的，主要是以产妇恢复情况来定，三天，五天，十天都可以，但是洗澡有几点需要注意
① 选择淋浴或者擦浴，这样可以避免细菌感染，而且此时恶露未净，也不适合盆浴或者坐浴。
如果是擦浴，可以用姜水或者艾草水，可以驱寒
② 洗澡时间控制在5到10分钟左右，产后身体虚弱，不宜长时间站立，以免出现晕眩。
③ 建议要在老公或者有家人在家时再洗，如果洗澡过程中发生意外情况，也能及时发现并处理。
④ 洗澡的时候全身毛孔处于打开状态，风容易入侵，所以洗澡洗头后马上擦干身子，吹干头发，穿上衣服，千万千万不要穿半干不湿的衣服。
⑤ 虽说是夏天，但是也不能贪图凉快就洗冷水澡，月子期间冷水是绝对不可以碰的，即使是刷牙也要用烧开的水凉至温水状态，所以要选择合适的水温，不能太烫也不能太冷。
3、保持适当的活动
即使是在坐月子，也不能一直躺在床上，每天也要适当的下床活动活动，这样既有利于伤口恢复，也能促进肠蠕动，以免出现便秘，时间不用太长，可以是5分钟或者10分钟，如果产妇感觉精神好也可以适当延长时间。
4.饮食需要注意
①产后一个星期饮食以清淡为主，不要太过油腻，也不需要大补，宝宝的食量在这个时候是很小的，大补的话奶量猛增，宝宝吃不完容易造成宝妈乳腺堵塞，严重者可能会引起乳腺发炎，而且产妇刚生产完身体各机能也没恢复那么快，太补了反而会造成消化不良。
后期可以多喝些汤汤水水，如蛋花汤，排骨汤，猪蹄汤等等，适当配些蔬菜水果，清淡又不失营养而且易消化，同时要少吃多餐，避免增加肠胃负担。
②多喝水，产后容易出虚汗，多喝水补充水分。多喝水能及时补充体液，这样才不至于会影响奶量。
③忌口，辛辣油腻刺激性食物等，还有一些不能吃的东西坚决不吃，比如大麦或者大麦制品，这些食物有一定的回奶作用，食物后容易导致乳汁减少。
总结:
坐月子在不同的季节和环境应该有不同的对待，产妇生产完以后身体虚弱很多，容易体虚出汗，夏天天气炎热，坐月子确实是挺辛苦的，这个时候可不能盲目的相信老话说的不能吹风不能开空调，要知道坐月子不是蒸桑拿，好的环境能直接影响到产妇的心情和休息，还有产后恢复，一些产妇体内的热量如果没有及时散发，可能引起急性病。
所以月子里只要准备充足，做好防护措施是可以开空调的，注意不要让直接对着吹，温度要适宜，不要太凉或太热，感觉舒适就可以。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。
夏季坐月子是可以吹空调的，这一请安心哈，与此同时，坐夏季坐月子开有一些常见问题，详细如下，仅作参考。夏季坐月子吹空调的环境温度请调到26-28中间，维持室内通风（窗子适度开一个小贷款口子），衣着比较宽松舒适的长袖上衣居家服，防止着凉。不可以长期地吹中央空调，更不可以冲着你跟小宝宝吹，不然，会容易感冒的，只需维持室温适合就好了，我那时候夜里一般开27上下，大白天即使不动环境温度也舒服。
冲澡或是洗头发之后进到空调房间一定要把秀发烘干的身上擦拭，或是提议穿长袖上衣哈，撑过去月子就好了1留意不能让中央空调的风吹到自身刚刚生完孩子人体大伤元气，骨缝都开，人体内脏器官仍在修复中，假如空调系统的风吹到的身上，非常容易落下来各种各样症结。假如不小心吹到了中央空调的冷气，赶快去发了汗。
留意屋子里室内通风长期性呆在空调房间内，即使是平常人都承受不住，更何况是刚刚生完小宝宝的孕妇。中央空调一直开得话，室内空气质量不商品流通，孕妇非常容易头昏、头痛、四肢乏力、食欲不佳，进而奶水降低，人体无法修复。因此别害怕消耗电，不论是门或是窗返亏，可以开启点，让屋子维持透气性。如果是在自个家中坐月子，去大客厅或是别的屋子的情况下，
可以把自己屋子的中央空调关闭闹槐，窗门都启透透气。留意屋子环境温度坐月子期内孕妇免疫能力非常不高，因而不建议把中央空调的环境温度调得太低，以自身惬意的环境温度为宜。绝大多数坐月子的孕妇中央空调全是调的26-28℃上下，有时候会把热度调高或是降低。坐月子许多情况下是在床上的，假如犯困了，可以把中央空调的漏弯神环境温度再调高一两次
夏天三伏天气太热，坐的月要开空调，坐的月开几度空调比较好？坐月子开空调要注意什么？下面的小片段我想向大家介绍一下。夏天生孩子后登月的女性在天气太热的时候也经常使用空调来降低温度，那么月入空调开几度比较好呢？坐的月份开空调要注意什么？现在让我们来看看坐的月开几度空调好？需要注意什么？坐的月开几度空调合适
通常在26度以上，26度到28度之间。月子要注意室内的定时通风，避免室内温度、湿度太高、高烧等产褥热现象。空调对产妇和婴儿有好处。因为室内温度太高，人体内部的热量无法排出，不仅导致大人和孩子痱子(新生儿容易引起感染)，而且产妇中暑不利于产后恢复。坐在月球上的时候，穿长袖衣服和长裤，脚上感觉到凉意的话，就穿一双薄袜子。不要吹风，最好穿袜子，遮住脚踝，穿有后跟的鞋子。新生儿可以松散地盖上被子。
坐月子吹空调的注意事项。开空调时要注意不要把空调的温度定得太低。不感到热就可以了。室内温度过低会使产妇感冒，坐月子不感冒也是产妇坐月子的注意事项之一。开空调的时间不能太长。长时间开空调会导致室内温度过低，导致产妇感冒。温度下降时，继母和孩子最好不要呆在空调室里。等到温度达到26摄氏度，进入空调室，空调就要不密封，保持通风。开空调的时候，空调不能直接给产妇吹。这和吹风扇是一样的结果。产妇要穿长袖衣服和长笑拆裤，最好穿一双薄袜子。夏天，继母最好选择宽松、透气、纯棉产品的衣服。
孩子吹空调的注意事项
空调温度不要调得太低，室温26为宜。室内外温差不能太大，最好比室外低3 ~ 5。另外，由于夜间气温低，空调温度要及时调节。空调冷气出口不要直接吹给孩子。3.空调房间里的空气比较干燥，所以要及时给孩子补充水分，加强干燥的皮肤管理。至少每天测一次孩子的体温。注意保持房间空气清新。定期给房间通风，至少早晚一次，每次10 ~ 20分钟。大人们应该避免在室扰升销内吸烟如果婴儿过敏体质或呼吸道有问题，可以在室内安装空气净化器，改善空气质量。要充分利用空调的除湿功能。不要把室温降低得太低，让你感到舒适。出缓游入空调房间，要随时给孩子增减衣服。
不要让孩子整天呆在空调房间里，每天早上和黄昏室外气温低的时候最好带孩子去户外活动。最好让孩子呼吸新鲜空气，做日光浴，增强身体的适应能力。晚上睡觉时，要给孩子盖上薄被子或毛巾被子，特别是要严严实实地盖上小肚子。
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