怀孕期间什么肉不可以吃_怀孕什么肉不能吃?

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孕期不能乱吃的10种肉，分别有哪些？

序言：在怀孕期间孕妇的饮食都要讲究营养均衡，荤素搭配，但是在吃一些食物的时候也要注意并不是所有的肉类都可以吃的，如果想要生出健康又聪明的宝宝，一定要在饮食弊森上注意。在怀孕时期，营养丰富的食物对于孕妇和胎儿都有很大的好处。

一、不能食用的肉类

在怀孕时期一定要注意不要食用兔肉，麻雀肉，蛙肉，蟹肉，海马肉，鳝鱼肉，驴肉，动物肝脏，烤肉以及甲鱼肉。孕妇在怀孕期间一定要注意补充身体所需的营敏行养，在选择肉类的时候也要注意烹饪的方式，避免对身体造成不良的影响，或者是出现了过敏的现象，所以在怀孕期间一定要了解清楚，不要乱吃一些肉类，否则会伤害到自己的身体，也可能会伤害到胎儿。

二、十大肉类的影响

兔子的肉属于凉性的食物，虽然可以活血，但是也会损伤人体的阳气，孕妇在怀孕期间一定要避免食用兔肉。麻雀肉虽然可以起到壮阳的效果，但是对于孕妇来说一定不要吃麻雀肉，否则会动了胎气。青蛙肉是现在大部分人都非常喜欢吃的，但是如桥卜哗果食用过多的蛙肉，可能会助长身体的湿气，所以怀孕期间一定不要去吃蛙肉。

三、孕妇禁忌

螃蟹性凉，虽然有着活血化瘀的作用，但是孕妇如果食用太多的话，就非常容易造成流产的情况，所以在怀孕期间一定不要食用螃蟹。驴肉的味道比较酸，可以帮助人们益气补血，但是孕妇要避免食用驴肉，如果食用了驴肉可能会出现难产的情况。烤肉也是要避免的，因为表面会有很多的致癌物质会影响胎儿的发育，所以孕妇一定要避免去食用烤肉，甲鱼中含有丰富的蛋白质，可以活血疏通经络，但是孕妇食用甲鱼之后，会让胎儿的生长遭到破坏，也是要避免食用的。

孕期千万别贪嘴，不能吃的肉有什么？

孕妇怀孕期间不得吃肉，包括狗肉、蟹肉、麻雀肉、碰档兔肉、龟肉、驴肉，以免引起腹痛、腹泻等症状，导致流产受到威胁，可多吃一些鱼、虾、牛肉，另外，孕妇不宜吃辛辣和高热量的食物，如烧烤、高糖甜点等。困难母亲是卡达家庭的主要保护对象，您的饮食是卡达家庭的首要任务，新鲜的水果和蔬菜可以补充孕妇所需的维生素。奶制品、肉和鱼可以保证怀孕期间所需的蛋白质和钙，孕期饮食要全面，注意营养。孕育生命是一件非常神奇和神圣的事情。

自怀孕以来，孕妈妈就成为家庭的重点保护对象。老一辈都希望怀孕的妈妈能多吃多补，对宝宝更好！所以家里餐桌上不乏大鱼大肉，但怀孕是一个非或改常特殊的时期。蔬菜和肉类是孕妇怀孕期间最常见的食物。大家都认为，蔬菜可以补充膳食纤维、维生素和矿物质，肉类可以增加孕妇的营养，补充身体，这两位孕妇应该多吃，对孕妇和宝宝都有好处。她高兴地告诉我，当她听到这个消息时，她为她的朋友感到非常高兴。

你朋友说女人怀孕前三个月要特别注意，因为这三个月是孕期的保护期，我朋友属于难孕体质，怀孕不容易，所以比其他孕妇营养要多，很多孕早期呕吐严重的孕妇，比如吃刺或泡青春痘片来止吐、增进食欲、理气，这是因为山楂能刺激子宫收缩，从而引起早产和流产。女性应避免的食物包括辛辣芥末、大白菜、胡椒、咖喱等辛辣食物，这些食物会刺激孕笑团乱妇。

少量摄入并不重要。如果太多，会刺激肠胃。如果严重的话，会引起流产和早产，一定要控制，如果孕妇肾脏不好，对怀孕的反应应该不明显，只要饮食均衡，但切记不要吃凉性食物，如螃蟹、甲鱼、薏苡仁、马齿皂、兔肉等，比较容易引起胎滑，山楂会引起子宫收缩，最好不要吃，因为宝宝的健康是值得做任何事的，建议降一棵小树。

怀孕期间不能吃什么肉

导语：孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。下面就和我一起去了解一下怀孕期间不能吃什么肉吧!

怀孕期间不能吃什么肉

1、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地区居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

2、麻雀肉

雀性大热并特淫，孕妈妈不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须仿衡知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，孕妈妈忌多食雀肉与雀脑。

3、鳖

甲鱼本身含有丰富的蛋白质，激稿还具有通血络和活血的作用，可散淤块、打散肿瘤。因此，临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长。但对孕妈妈来说，甲鱼却吃不得，因为备铅做胎儿在子宫内成长，如果受到甲鱼食物的.破坏，或抑制其生长，易造成流产或胎儿生长不全。

4、兔肉

兔肉性凉、可凉血解毒，易损人阳气。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。因此孕妇不能吃兔肉。

5、螃蟹

在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之。

6、蛙肉

根据前人经验，孕妈妈不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妈妈最忌。

7、驴肉

性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，孕妈妈应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。

8、海马

适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马l个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，孕妈妈非临产或难产之际，切勿服食。

9、鳗鲡

俗称白鳝，性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妈妈忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。

10、动物肝脏

英国的卫生部门前不久已经正式发出告诫：怀孕的妇女尽量少吃，最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物，以减少胎儿患先天性缺陷的危险。

猪肝含有20%的蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、锌等.均属人体所必需的营养物质。另外，吃猪肝还有护肝、养颜和防治夜盲症的食疗保健作用，可谓经济实惠的食中佳品。但是，国内外新近的研究结果表明，孕妇还是少吃猪肝为佳。

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