发烧吃什么好一点_发高烧如何物理降温

发烧了怎么办先不要盲目吃药，可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是。

2若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来 3一定要注意补充水分 4在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻发烧吃什么水果 苹果 苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉；3保持室内的空气流通，避免病毒和细菌在室内繁殖我自己发烧时会多吃高蛋白饮食，因为体内的免疫细胞，大部分都是由蛋白质所构成，比如鸡蛋牛奶瘦肉鱼虾等而且每天最好还可以补充一点丰富的颜色比较鲜艳的蔬菜；三，吃软食，从中医学角度来讲，感冒发烧的病人易食稀软的食物，如稀粥，藕粉，面条等四，感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点盐，煮开后用小火炖十五分钟，趁热喝汤吃香菇比较好；另外，不吃辛辣刺激性食物，注意休息，不熬夜2注意防寒保暖退烧以后，可以适当食用含丰富蛋白质的食物补充营养，如牛奶，鱼类人在发烧期间，往往身体乏力头脑发热，浑身酸痛，没有胃口3那吃什么好得快呢发烧期间；如果家里有什么青菜的话可以切丝放进来，疙瘩汤不用煮的太稠，热热乎乎的来上一碗身上立马热乎起来有时妈妈为了让我出汗退烧还会加一点姜丝在里面，吃完睡上一大觉病也就好了大半2 罐头 黄桃罐头可以说是感冒发。

发烧了可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非；只有出现重症才去找白大褂身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升1。

如绿豆萝卜白菜梨等8煮点白粥 买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养；问题六头痛发烧吃什么食物 应该多吃富含维生素c维生素e的食物但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿苹果葡萄枣草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助 感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较；身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非；小孩在发烧期间如果能吃一些水果，有助于退热小孩发烧吃什么水果好？妈妈可以给孩子吃苹果香蕉荸荠草莓梨等水果多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复需要注意的是，小孩发烧期间不要吃。

发烧期间，建议吃简单容易消化比较清淡的食物首先可以喝牛奶，牛奶可以提供给患者一定量的蛋白质，如果能够适量的加米汤，还可以供给患者足够的碳水化合物此外，喝大米粥也是比较好的，大米粥可以供给足够的碳水化合物。