1、最适合吃的菜就是白萝卜紫苏葱姜蒜清淡的汤和粥瘦肉或清蒸鸡或鱼等感冒发烧咳嗽时，大多数水果还是可以吃的，比如像苹果香蕉梨葡萄芒果等梨可以煮水喝，或者与花椒一起蒸熟了吃梨喝汤梨有清热解；孩子感冒发烧可以多吃上面这些食物，保持饮食清淡就有利于疾病的康复，平时要多喝温开水蔬果汁矿泉水感冒发烧时体质减弱，消化能力降低，此时应避免油腻难消化的食物，红肉类鸡鹅油炸食品最好不要吃小孩感冒发烧；1大白菜 大白菜味甘性微寒，水分多，富含较多钙质粗纤维和维生素本草纲目中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽冬季尤佳，利大小便”治疗感冒通常使用大白菜的根部2胡。
2、感冒发烧可以吃的蔬菜7生姜 刚被感冒侵袭时必不可少的食材就是生姜了，生姜中富含的姜油酮具有强力的杀菌效果，同时它还能促进血液循环，消除疲劳若是患了风寒感冒，想喝红糖生姜水缓解病症，生姜最好去皮，只食姜肉；问题四感冒发烧吃什么菜好 1多吃新鲜蔬菜水果比如白菜菠菜菜心芹菜胡萝卜白萝卜雪梨，雪梨冰糖水，绿豆，生姜羊肉汤其他肉类食品不过肉类食物不宜吃太多，因它们是酸性食物，吃太多反而对身体无。
3、1红萝卜炖牛肉 用料牛肉250克红萝卜250克制法牛肉切成小块，加黄酒姜葱等配料，再加入红萝卜块，炖熟，即可食用功用益气养胃强健筋骨增强免疫力适用于防感冒及免疫力低者方解牛肉补脾胃；4 开胃食物 夏天感冒发烧对食欲的影响也很严重，本来天气炎热就会降低人的食欲，因此，这时候食用一些开胃健食的食物很有必要，确保正常的营养摄入对治疗感冒也有一定作用常见的开胃食物有番茄制品泡菜类黄瓜苦瓜；容易吸收的食物，不要进食辛辣以及油腻食品，以免加重感冒的症状引起消化不良进食含有多种维生素和微量元素以及膳食纤维的食物有助于消化，可以进食一些清凉的水果，具有清热解毒作用，还可以退烧，如西瓜菠萝梨桃；在整个感冒的过程中，我们不仅会出现鼻塞流涕，打喷嚏等现象严重时候还会出现发烧，食欲和精神不振的情况如果在感冒以后，不想吃东西，我想我们应该熬下面这几种粥，用来增强胃口，提升身体的精气神和免疫力一大米粥；四，感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点盐，煮开后用小火炖十五分钟，趁热喝汤吃香菇比较好五，许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御反应，患者发烧时由于体温高，机体。
4、2不宜吃油腻食物和吃海鲜贝壳类等海产品3感冒发烧时多喝温开水，多睡眠，盖好被让它出汗，同时保持室内通风4多吃一些杂粮粥，比如小米糙米糯米红豆绿豆薏仁等5多喝一些姜汤，能帮助祛湿驱寒；4有助退烧的花草茶在发烧时，也可以不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌消炎发汗作用的百里香洋甘菊等中草药用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效5试试感冒发烧小偏方当你感冒发烧；感冒发烧吃什么好 一吃蔬果 研究表明，多吃富含钙锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用许多蔬菜水果如萝卜梨猕猴桃；发烧感冒吃什么饭菜1 研究表明，多吃富含钙锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用许多蔬菜水果如萝卜梨猕猴桃柑桔及各。
5、抵抗病毒侵袭5苹果 苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用参考资料人民网感冒 那些该吃与不该吃的食物。