吃什么长弟弟青春期_吃什么能让青春期孩子长得高

1、指导意见您现在的身体还在发育时期，只要好好地调养生殖器还会有所发育的，建议您在以后的生活中多吃一些鸡蛋，动物的肾脏等食物，穿一些宽松的内裤等，做做仰卧起坐等，祝您健康 结婚不久那方面就不行，后来老婆不知从那。

2、最好多吃点牛奶，鸡蛋，肉类，但是也要注意多运动，比如打篮球，绝对长个，不信你可以试试，把分给我吧，我打字好累的，祝你长高个啊，也祝你越长越帅啊哥们。

3、青春发育期长期多吃壮阳补肾药，能使阴茎常常暴勃快速增大增长提高一生的性功能。

4、要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如面粉小麦胚芽豆类虾螃蟹贝类海藻牛肉鸡肉肝脏猪腿肉蛋牛奶乳酪及深色蔬菜等反之，白米糯米甜点等食品则应尽量不吃可乐与。

5、4牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的所以多喝牛奶是不会有坏处的每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。

6、青春期不建议养成晚睡抽烟喝酒等不良习惯这些不良习惯都会影响人体正常的生理代谢和长高的效果充足的睡眠可以促进垂体生长激素的分泌，从而增加效果其次是均衡饮食，多吃鸡蛋奶制品菠菜水果鱼类等富含蛋白质。

7、菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙，可以多吃菠菜但是许多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，孩子往往不爱吃所以可以把菠菜切碎，混到饭团里面通过上述的介绍，我们现在知道了青春期孩子。

8、要记住香蕉是不可能让弟弟变大的要记住这点让弟弟变大的水果有牛油果和无花果，这两个对人体有很好帮助，尤其会刺激雄性雌性激素的增长第二是巧克力，巧克力含有可可粉这一对男性帮助的神奇之物不过巧克力不要天天吃。

9、注射大剂量的雄激素，可以促进阴茎发育，促使男性第二性征的出现，有助于婚后进行正常的性生活饮食疗法对阴茎短小者有一定的辅助治疗作用，常吃牛肉羊肉狗肉豆制品可能使阴茎和第二性征的发育猪羊狗睾丸和胎盘。

10、一如果有包皮过长的情况应该及时治疗，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感成年人会由于包皮过长或包茎。

11、1多吃瘦肉蛋白瘦肉蛋白，如白禽肉鱼大豆和奶制品等，有助于促进肌肉生长和骨骼健康比萨蛋糕糖果和苏打水等简单碳水化合物是我们应该远离的东西2多吃高钙食品钙存在于绿叶蔬菜中，如菠菜和羽衣甘蓝。

12、含激素是食物和饮料很多，如红牛，冰红茶，可乐 这些都是，喝点增加激素还是可以的，我就是这样的，现在也发育了，胡子也有了，小弟弟也长大了，呵呵 希望你能健康发育，谢谢。

13、我个子太矮了，我要吃吃吃吃~求教吃啥东西能速度长个子？ 我个子太矮了 ， 我要吃吃吃吃~ 求教吃啥东西能速度长个子？ 展开 #xE768 我来答 5个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释。

14、补钙是最有效果的，特别是在发育的阶段，多做伸展和跳跃的锻炼，比如篮球游泳这些全身运动另外日常3餐一定吃饱吃好谢谢。

15、我有亲身体验，也有过同样的想法 减肥是最主要的，节欲，一个月12次就够了那样身体才有精力让你发育再就是亚洲人的那个大多都不长，你的长度也足够了，是可以满足女人的需要的。

16、很多女性都觉得自己的不够高，想要长个高点，在青春期的时候就要注意保养可以吃些什么来帮助长高呢？下面是我为你整理青春期少女长高的食物，希望能帮到你青春期少女长高的食物 1沙丁鱼沙丁鱼中富含蛋白质和钙。

17、大枣，桂圆，枸杞，注意不要补的太厉害，注意阴阳平衡，还要注意身高，不要生殖发育了，身高不长了 处于青春期的男孩吃什么食物有助于长高 青春期的男孩吃田七有助于长高孩子在青春期的时候，就是1318岁左右的时候。

18、吃下列的食物可以最快长高1牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质氨基酸钙磷等，对增高极为有利2菠菜是维生素的宝库每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要另外也可多吃含维生素比较多的油菜。